Workshop: Zeit- und Selbstmanagement

Verein

Degginger, Wahlenstraße 17, 93047 Regensburg

Nov. 21, 2020 14:00 Uhr

Zeit- und Selbstmanagement: Wie gelingt ein guter Umgang mit den eigenen Ressourcen?

Trainer: Franziska Neidhart |  Master in Human Resource Management | Systemische Trainerin und Geschäftsführung der movente gmbh

 

Ziele:

  • Realistische Einschätzung der aktuellen persönlichen Arbeits- und Belastungssituation
  • Kenntnisse ausgewählter Stellgrößen für ein wirksames Zeit- und Selbstmanagement und einen guten Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Impulse für relevante Umsetzungen für ein verbessertes Zeit- und Selbstmanagement

 

Inhalte und Mehr(Wert):

Sinnvolle Planungszeiträume

  • Warum ist die Tages-, Wochen-, Monats- und Jahresplanung so wichtig, um den Arbeitsalltag gut bewältigen zu können?
  • Welche Techniken und Werkzeuge gibt es für eine ausgewogen und effektive Ressourcen-Planung?

Priorisieren

  • Kenntnis der zentralen Unterscheidung von Wichtigkeit und Dringlichkeit (Eisenhower-Methode).
  • Wie das Priorisieren von Aufgaben anhand der ABC-Analyse gelingt.

Konzentration auf das Wesentliche

  • Was ist das Pareto-Prinzip und wie hilft es mir, um gute Arbeitsergebnisse abliefern zu können?

Kommunikation: Grenzen setzen

  • Wann sage ich ja und meine eigentlich nein?
  • „Blumen-Regel“ für eine zielführende und effiziente Kommunikation

Kosten: 80 Euro pro Person, 40 Euro für Vereinsmitglieder

Hier geht es direkt zur Anmeldung. (unbedingt erforderlich!)

Eine gemeinsame Veranstaltung des Forum Kreativwirtschaft e.V. und des Clustermanagement KuK der Stadt Regensburg.